Запечені маленькі судаки

Запечені маленькі судаки - фото рецепта

Рецепт для тих, хто цінує смак і вміє їсти дрібну рибу. Таку рибу потрібно їсти обережно, знімаючи пластом бічні частини. Особливо смачні ці судаки холодними, навколо них утворюється кисло-молочний соус, який має консистенцію желе. Дуже смачно і корисно!

Риба
6 шт. (маленькі судаки, довжиною з половину долоні)
Кефір
1,5-2 склянки (кисле молоко, простокваша)
Тмін
1/2 ч. лож.
Перець чорний
1 ч. лож. (горошок)
Сіль
за смаком

Щоб приготувати запечені маленькі судаки, потрібно їх вичистити, видалити внутрішності та відрізати голови. Добре промити.

У ступці розтираємо тмін, перець і сіль.

Приправи і спеції можна взяти будь-які (за смаком) або вже готові з магазину.

Тушки судаків натираємо спеціями з сіллю всередині і ззовні. Заливаємо кефіром і ставимо в холодильник на кілька годин.

Вкладаємо рибу щільно спинками вгору (форму я вистелила фольгою). Відправляємо в розігріту до 200-220 градусів духовку на 35-40 хвилин.

Готові судачки дуже апетитно виглядають. Вони стали рум'яні, м'якоть повністю приготувалась і легко відділяється від кісток.

Подаємо запечені маленькі судакі з салатом і овочами. Смачного!