Lesz z warzywami w sosie mlecznym (zapieczony w piekarniku)

Lesz z warzywami w sosie mlecznym (zapieczony w piekarniku) - фото рецепта

Proponuję prosty przepis na przygotowanie ryby rzecznej. Mam duży lesz, który dzięki śmietanie i warzywom zyskuje zupełnie nowy, delikatny i mleczny smak. Rybę pokroiłam na kawałki, co znacznie skraca czas gotowania.

Ryba
1 szt. (u mnie lesz o wadze 2 kg)
Cebula
1 szt.
Marchew
1 szt.
Pieprz czarny
mielony
Liść laurowy
2-3 szt.
Śmietana 10%
150 g (można użyć mleka)
Cebula zielona

Aby przygotować lesza z warzywami w sosie mlecznym, przede wszystkim trzeba oczywiście wyczyścić rybę. Usunąć głowę, płetwy i ogon. Dokładnie umyć tułów ryby i pokroić na duże kawałki.

Cebulę kroimy w półplasterki, marchewkę pokroiłam na średnie kawałki.

W gotowym daniu marchew będzie chrupać (bardzo to lubię), jeśli Ci to nie odpowiada, możesz ją zetrzeć na tarce.

Wykładamy cebulę i marchewkę do żaroodpornej naczynia (nie trzeba niczego smarować olejem) Trochę solimy, pieprzymy warzywa, dodajemy liść laurowy.

Na wierzchu układamy kawałki ryby, również solimy ją i dodajemy pieprz.

Można dodać gotową przyprawę do ryby.

Na wierzchu zalewamy wszystko śmietaną i wkładamy do rozgrzanego do 180 stopni piekarnika na 30 minut.

Gotowe danie wyjmujemy z piekarnika. Lesz z warzywami w sosie mlecznym wychodzi bardzo aromatyczny.

Na wierzchu dodajemy drobno posiekaną zieloną cebulę i natychmiast podajemy na stół!