Sidruni, pähklite ja ploomidega vahvlid

Üks selle magustoidu koostisosadest on kaerajahu, mis on inglise inimeste seas väga au sees. Inglismaal juuakse teed kuni seitsmel korral päevas, inglise traditsiooniline "five o'clock" on tuntud kogu maailmas. Teed serveeritakse erinevate magustoitudega: pehmed vahvlid värskete marjadega, erinevad pudingid ja magustoidud. Üheks teetraditsiooniliseks magustoiduks on flapjack. See magustoit (või vahvel) on levinud Suurbritannias, Iirimaal ning ka Ameerikas, Kanadas ja Austraalias. Traditsiooniliselt valmistatakse flapjacki vahtrasiirupiga, kuid seda võib valmistada ka meega, mis annab sellele pehme maitse. Serveerimisel kaetakse flapjack sageli šokolaadiga ja kaunistatakse karamelliga pähklite või värske marjadega. See kaerahelbepõhine magustoit on suurepärane valik hommikusöögiks või vahepalaks, väga maitsev, tervislik ja toitev.