Domácí konzervy, velmi podobné chrochtům v chuti. Rybička je velmi chutná, měkká a mírně pikantní. I když je chut u každého jiná, pokud nemáte rádi pepř, snižte množství na polovinu, jak je uvedeno v receptu. Jídlo jsem připravila z malé plotice, ryba mi byla dána od bratra (zapáleného rybáře), ale toto jídlo lze také připravit ze čerstvého jelce nebo sleďového sardela. K rybě můžete přidat rajčatový protlak, bude ryba v rajčatové omáčce. Vyzkoušejte, je to velmi chutné!
Ryba
1 kg (malá)
Čaj
1 hrnek (velmi silný)
Slunečnicový olej
1/2 hrnku
Majoránka
1 lžička
Koriandr
1/2 lžičky (v semínkách)
Černý pepř
1/2 lžičky (celý)
Bobkový list
1 ks
Hřebíček
2 ks
Sůl
1,5 lžičky
Muškátový oříšek
špetka
Pálivý pepř
na špičku nože
K přípravě rybích konzerv oloupejte a vykostěte malé rybky.
Poté odřízněte hlavy, ploutve a ocas.
Vezměte pekáč a rybku seřaďte hustě vedle sebe hřbetem nahoru.
Nyní si připravte zalívku. Koření společně se solí důkladně rozmixujte v hmoždíři. Smíchejte čaj a slunečnicový olej, přidejte sůl a koření. Vše důkladně promíchejte. Touto směsí zalijte naši rybu.
Můžete použít hotové koření na ryby.
Přikryjte poklicí nebo alobalem a dejte do trouby. Pečte při teplotě 150-180 stupňů po dobu 4-5 hodin. Občas přehlížejte a pokud je potřeba, přilévejte vodu během procesu. Hotovou rybu nechte vychladnout přímo v troubě. Rybí konzervy jsou hotové!