Smoothie van moerbeien en banaan
Recept voor een lichte zomerse bessensmoothie. Als de smoothie te dik is, verdun het dan een beetje met water. Koel het voor het serveren of mix het nogmaals met 2-3 ijsblokjes.
Moerbeien
200 g
Suiker
40 g
Yoghurt
200 ml (natuurlijk)
Bananen
1 st.
Om een smoothie van moerbeien en banaan te maken, mix de moerbeien met suiker in een blender tot een glad mengsel.
Indien gewenst kan de saus worden gezeefd voor een nog gladdere structuur.
Doe de moerbeiensaus, yoghurt en banaan in de blender en mix tot een egale substantie.
Voor het serveren van de smoothie van moerbeien en banaan, koel het eerst. Geniet van deze heerlijke en gezonde drank!
© Наталья Лиханова
(5/5)
