Gyömbéres citromos tea
Fiatalító és gyógyító ital receptje! Ez a tea tökéletesen felfrissíti Önt, és méltó helyettesítője lehet a reggeli kávénak. Három különböző ízt érezhetünk benne - édes, pikáns és savanyú. Felgyorsítja a szervezet összes folyamatát, ennek a tulajdonságának köszönhetően gyakran alkalmazzák fogyáshoz. A gyömbéres tea eltávolítja a szervezetben felhalmozódott toxinokat és javítja az emésztést. Kisebb kortyokban kell fogyasztani az étkezések között.
Víz
1,2 l
Gyömbér
2 evőkanál (finomra reszelt)
Cukor
6 evőkanál (vagy 5 evőkanál méz)
Citromlé
50 ml (vagy narancslé)
Fekete bors
csipet
A gyömbéres tea elkészítéséhez forraljuk fel a vizet és tegyük bele a gyömbért. Adjuk hozzá a cukrot (vagy mézet) és oldjuk fel benne. Alaposan szűrjük át. Ezután adjuk hozzá a borsot és a citrom- (vagy narancs-)levet. Tálaljuk a gyömbéres teát forrón.
Ha hűsítő italként kívánjuk tálalni a teát, adjunk hozzá jégkockákat, még egy kis cukrot, citromlevet és mentaleveleket.
© Наталья Лиханова
(5/5)
