Hafermilch

Rezept für ein gesundes Getränk - Milch aus Haferflocken. Wenn wir diese Milch konsumieren, tanken wir Energie und reinigen unsere Gefäße von Cholesterin, dank des Eiweißes und des Ballaststoffs, die in ihrer Zusammensetzung enthalten sind. Die Milch selbst hat einen neutralen Geschmack. Man kann sie einfach so trinken, aber es ist noch besser und leckerer, sie mit Früchten zu mischen, sie mit einem Mixer zu zerkleinern und zum Frühstück zu trinken, zum Beispiel. Hafermilch wird bei der Zubereitung verschiedener Suppen verwendet (zum Beispiel für die Zubereitung einer Rote-Bete-Cremesuppe).