Obuolių skvošas
Receptas lengvam atšaldančiam gėrimui, kuris ne tik numalšins troškulį, bet ir alkį. Šis deserto gėrimas pastaruoju metu labai populiarėja, iš anglų kalbos vertus „skvošas“ reiškia „lygus, švelnus, minkštas“. Jis puikiai atšviežina, numalšina alkį ir yra nepakeičiamas vasaros kaitroje.
Obuoliai
2 vnt.
Banas
1 vnt.
Vynuogės
1 nedidelė garsa
Kivis
2-3 vnt.
Arbata
1 st. (žalia)
Imbieras
1 š. š. ( tarkuotas)
Medus
1 st. š.
Norėdami paruošti obuolių skvošą, vaisius nulupkite ir supjaustykite dideliais gabalais.
Jei vynuogės su kaulais, juos reikia pašalinti.
Paruoštus vaisius sudėkite į blenderį kartu su imbieru, medumi ir pridėkite puodelį žaliojo arbatos.
Į blenderį galite pridėti kelis ledo kubelius arba iš anksto užšaldytus bananus.
Viską gerai paberkite iki vientisos masės.
Patiekite obuolių skvošą nedelsiant, nes obuoliai ir bananai per 20-30 minučių pradės rūgti ir pabaltėti.
© Наталья Лиханова
(5/5)
