Ingveri tee sidruniga

Retsept noorendavale ja tervendavale joogile! Selline tee ergutab teid suurepäraselt ja on heaks hommikuseks kohvi asendajaks. Selles tunduvad kolm erinevat maitset - magus, vürtsikas ja hapukas. See kiirendab kõiki protsesse organismis, seetõttu kasutatakse seda sageli kaalulangetamiseks. Ingveritee eemaldab kehast kogunenud toksiinid ja parandab seedimist. Joo seda väikeste lonksudena söögikordade vahel.

Vesi

1,2 l

Ingver

2 spl (peenelt riivitud)

Suhkur

6 spl (või 5 spl mett)

Sidrunimahl

50 ml (või apelsinimahl)

Must pipar

näpuotsatäis

Ingveritee valmistamiseks keeda vesi ja pane sinna ingver. Lisa suhkur (või mesi) ja sega hoolikalt, seejärel kurna. Seejärel lisa pipar ja sidruni (või apelsini) mahl. Serveeri ingveriteed kuumalt.

Kui soovite teed serveerida jahutava joogina, lisage siia jääkuubikud, veidi rohkem suhkrut, sidrunimahla ja mündilehti.

(5/5)