İpek ve Muz Smoothie
Yaz aylarında hafif bir meyve smoothie tarifi. Smoothie fazla koyu olduysa biraz su ile inceltin. Servis etmeden önce mutlaka soğutun veya 2-3 buz küpü ile tekrar çırpın.
İpek
200 g
Şeker
40 g
Yoğurt
200 ml (doğal)
Muz
1 adet
İpek ve Muz Smoothie için ipeği şekeri ile blenderda pürüzsüz hale gelene kadar çırpın.
İstenirse, elde edilen sosu daha homojen bir yapı elde etmek için süzgeçten geçirebilirsiniz.
Blender kabına ipek sosunu, yoğurdu, muzu koyun ve homojen olana kadar karıştırın.
Servis yapmadan önce ipek ve muz smoothie'yi soğutun. Lezzetli ve sağlıklı içeceğin tadını çıkarın!
© Наталья Лиханова
(5/5)
